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Ammetto che le mie principali conoscenze di anatomia le ho acquisite grazie a documenti importantissimi quali “Siamo fatti così” e un certo film di Woody Allen.
In fin dei conti tutte le volte che ho collaborato con studenti che volevano utilizzare le tecniche di apprendimento per preparare complicati esami di medicina il sistema più efficace era sempre immaginare di vivere dall’interno quello che succede nel nostro corpo.
Riporto quindi questo interessantissimo video, grazie a Giulietta, che mostra alcuni funzionamenti di quella roba grigia che abbiamo tra le orecchie.
A proposito di neuroni specchio segnalo un articolo di Angelo Vaira.
Angelo è un educatore cinofilo (o, per usare le sue parole, un life & animal coach; consulente, docente e formatore nel campo della relazione uomo-animale.)
Nella descrizione del metodo che utilizza trovo alcuni termini noti come, ad esempio:
Il cane è un’entità cognitiva
La mappa non è il territorio
La vita e la mente sono entità sistemiche
oppure:
Acutezza sensoriale
Calibrazione
Ricalco e guida
Apprendimento Dinamico
Ancoraggi
Il Gioco come modello generativo
Leadership e spazio relazionale
Non male considerato che si parla di attività rivolte agli amici pelosi, no?
Una carissima amica, Francesca Granai, dopo diversi anni nella formazione per i sapiens ha unito tutta l’esperienza acquisita negli anni all’amore per i cani fondando FeelDog.
Gli strumenti sono in parte simili a quelli descritti sopra con il duplice vantaggio che, oltre ad un educatore per il vostro cane, vi ritrovate ad avere anche un personal coach esperto!
Alcuni semplici suggerimenti per migliorare la capacità di trattenere le informazioni.
Non sarebbe bello poter leggere velocemente una pagina e memorizzarne subito il contenuto? e saper ricordare il compleanno di tutti i nostri amici?!
Eppure, a quanto pare, non è proprio possibile, più verosimilmente tendiamo a dimenticare la maggior parte delle informazioni memorizzate.
Tuttavia c’è una buona notizia: chiunque, indipendentemente da età o educazione, può migliorare la propria memoria e, facendo pratica nel tempo, imparare a ricordare con facilità grandi quantità di informazioni.
In questo articolo segnalo alcune indicazioni che possono aiutarti a farlo.
In occasione dell’academy weekend special reunion ho tenuto un breve workshop sull’utilizzo delle mappe mentali come strumento per per fare chiarezza su un argomento, memorizzarlo ed essere in grado di presentarlo.
Chi fosse interessato può scaricare qui una parte della presentazione con diversi esempi di mind mapping.
Una delle strategie più rapide per accedere ad uno stato ottimale, quando siamo chiamati a prendere decisioni importanti, consiste nell’utilizzare la propria fisiologia.
Cambiando la nostra postura, la respirazione e la velocità dei nostri movimenti modifichiamo tutta la nostra biochimica e, sostanzialmente, miglioriamo la qualità dei nostri pensieri.
Pochi giorni fa, leggendo una nota rivista di approfondimento psico-socio-economico-culturale (Men’s Health ;-)) ho trovato la seguente dichiarazione del vicepresidente di Mediaset:
“Tento di correre mezz’ora ogni mattina e mentre corro i problemi cambiano prospettiva, si rivelano per quello che sono. Quando ho finito tutto è più in ordine. Molte delle mie decisioni maturano mentre faccio attività fisica.”
Pier Silvio Berlusconi
Se aggiungiamo la celebre frase di Tony Robbins che sostiene che “è nel momento delle tue decisioni che si crea il tuo destino” otteniamo una nuova, forte motivazione per tutti i pigri che disdegnano la palestra!
Concludo con un pensierino, a tema, degno di un cioccolatino:
Le decisioni giuste vengono dall’esperienza; l’esperienza viene dalle decisioni sbagliate.
Continuano le pubblicazioni di autori amici che segnalo più che volentieri.
“I soldi fanno la felicità“ è il primo libro di Alfio Bardolla , pioniere del financial coaching nel nostro paese.
“I soldi fanno la felicità” e’ un libro rivoluzionario per l’Italia, perche’ definisce un modo nuovo di pensare ai soldi e alla ricchezza. E’ prima di tutto una questione di psicologia e determinazione, non di “colpi di fortuna”. Infatti chi vince alla lotteria ritorna spesso ai livelli di reddito precedenti e comunque non riesce a costruire un patrimonio, mentre il 90% dei milionari riesce a costituirsi un patrimonio anche partendo da zero.
Per partecipare alla festa di presentazione, con il Ranzani da Cantù, clicca qui.
“Smettiala di Incasinarti” è invece il titolo della seconda fatica di Roberto Re.
Bella l’idea di promuovere il libro con un tour teatrale: durante le serate, oltre a conoscere il libro, si terranno dei veri e propri minicorsi di formazione. La prima sarà a Milano il prossimo 13 novembre, è possibile prenotarsi online sul sito del tour.
O meglio, mai dire tavoletta!
Sto parlando del board-breaking, pratica nota nelle arti marziali e nei seminari “di motivazione” come prova speciale di fine corso.
Negli ultimi due giorni ho rotto tavolette con un centinaio di persone, in due corsi distinti. Ancora una volta si è dimostrata un’esperienza decisamente particolare, emozionante e coinvolgente, insomma, da provare!
Giovanni G., uno dei partecipanti, la descrive così: “L’esperienza della tavoletta è una giusta metafora per capire le capacità nascoste che abbiamo e che non sfruttiamo adeguatamente per migliorare la nostra qualità di vita” “Fantastico! Proprio fantastico!” è il parere secco di M. Cristina
Come tutte le prove speciali, tuttavia, anche questa ha i suoi detrattori: solitamente i piennellisti puri la guardano con diffidenza (i piennellari invece la snobbano del tutto) perchè non ne riconoscono l’utilità.
In realtà, quando debitamente contestualizzata, questa prova speciale lascia un ricordo forte ed indelebile nei partecipanti (non sulla mano dei partecipanti ;)) creando un riferimento per la parte di noi più emozionale ed istintiva.
“In un giorno ho scoperto di avere una grande forza che userò al meglio in modo mirato” Z.Stefano
Come mai molte persone sono totalmente coinvolte e partecipi quando seguono una partita di calcio, quasi stessero giocando in prima persona?
Questo tipo di trasporto e coinvolgimento è dovuto a particolari cellule ceRebrali, i neuroni specchio, che si attivano sia quando compiamo un’azione sia quando vediamo compiere la medesima azione da altre persone.
Allo stesso modo i neuroni specchio si attivano quando viviamo una particolare emozione o osserviamo altre persone vivere un’emozione.
Secondo i ricercatori i neuroni specchio possono mandare messaggi al sistema limbico o emotivo del cervello aiutandoci a sintonizzarci sui sentimenti della persona che stiamo guardando.
Un video spiega in modo semplice e chiaro questo affascinante processo.
I miei neuroni specchio con lo sport non funzionano granché…
L’apprendimento va considerato non solo come acquisizione di Conoscenze, ma anche come risultato di complesse vicende relazionali. I disturbi dell’apprendimento possono essere imputabili alla qualità della relazione che si è venuta a stabilire tra l’ insegnante, lo studente, gli altri compagni o l’ ambiente familiare.
Molteplici sono i fattori che interagiscono nell’apprendimento, per quanto tale processo si realizzi attraverso un funzionamento unitario. Tra questi ricordiamo: FATTORI NEUROBIOLOGICI: molti dei fattori che permettono l’acquisizione del linguaggio sono biologicamente determinati. FATTORI RELAZIONALI: in ogni bambino con disordine del linguaggio sono sottese alla sintomatologia specifiche carenze nei funzionamenti che forniscono la base per il senso di completezza del sé, della fiducia primaria nei confronti dell’oggetto e del senso di autenticità delle proprie esperienze. FATTORI CULTURALI: l’apprendimento che si realizza in famiglia e basato su dinamiche affettive e di identificazione sulle figure parentali, quello in ambiente scolastico è basato sulla trasmissione di conoscenze in modo ordinato e progressivo.
Inoltre, perché possa esistere l’apprendimento, sono necessari alcuni pre-requisiti, fondamentali nei bambini: 1.Condizioni percettivo-motorie (vista e udito). Un handicap su questi canali recettori rende evidentemente tutto più difficile. Particolarmente importanti per leggere e scrivere sono il sicuro possesso della motricità fine e il corretto coordinamento oculo-manuale. 2.Condizioni spazio-cinestesiche e temporali. Una sicura percezione di sé e del proprio spazio vitale, una sicura coordinazione motoria globale e le capacità di orientamento sono fondamentali, così come un’equilibrata gestione del tempo e dell’autoregolazione. 3.Condizioni linguistiche. A livello fonologico l’idoneità degli organi di fonazione e un buon controllo della respirazione; la corretta esecuzione di voci e suoni alfabetici, una pronuncia comprensibile delle parole. A livello della struttura della frase, l’uso e comprensione della frase completa. 4.Capacità di apprendimento. Nella registrazione delle informazioni (attenzione, percezione e codificazione), nell’acquisizione di schemi, immagini, simboli e concetti; nell’immagazzinamento (memoria a breve termine e a lungo termine), e nel recupero (riconoscimento e ricordo delle informazioni). 5.Condizioni disciplinari. La capacità di prestare attenzione, impegno e costanza. 6. Motivazione. Ugualmente importanti sono le condizioni socio-culturali della famiglia, le aspettative dei genitori, il ruolo della personalità e quello della scuola.
Mi sento un po’ Costanzo, ma scrivo ancora per promuovere un libro.
In questo caso si tratta di una guida tecnica per ottenere visibilità (e clienti) attraverso il motore di ricerca più famoso al mondo:
Come si fa a promuovere con Google di Marco Fontebasso Questa guida permette a imprese, imprenditori, liberi professionisti, ma anche a utenti semplicemente interessati al fenomeno, di utilizzare Google per promuovere la propria attività o il proprio sito nel modo più efficace e conveniente.
L’obiettivo è rispondere in modo concreto e immediatamente applicabile a domande quali:
Ci sono potenziali clienti per me su Internet?
Come posso far sì che il mio sito li interessi e li spinga a contattarmi?
Come posso primeggiare su Google per le parole chiave del mio settore?
Poca teoria e tante idee, suggerimenti e strategie concrete da applicare da subito per ottenere migliori risultati.
Fra gli argomenti trattati troviamo:
* Capire Google
* Le keyword
* Posizionare un sito
* Creare una campagna di Adword
Oggi, durante un seminario sulle credenze, ho accennato appena ad alcune convinzioni generiche e generalizzate sull’alimentazione. Il putiferio è garantito in questi casi!
Ne approfitto per segnalare che domani , giovedì 5 ottobre, alle ore 19.40, andrà in onda
la prima puntata della trasmissione “Quinta Dimensione”, per la rete televisiva Canale Italia (visibile anche su SKY).
Si parlerà anche di alimentazione vegetariana e della VegPyramid: interverranno il Presidente di SSNV dr.ssa Luciana Baroni, e il Vicepresidente di SSNV avv. Monica Gazzola.
Ieri ho conosciuto Delowar.
Delowar lavora presso il centro congressi dell’hotel di Bologna dove sto tenedo alcuni seminari: il suo lavoro consiste nel preparare le sale conferenze, disporre le sedie, i tavoli e tutto il materiale necessario.
Chiaccherando con lui ho scoperto di avere davanti un vero e proprio esperto di public-speaking: sa esattamente come disporre una sala a seconda degli obiettivi del relatore; conosce i ventaggi ed i limiti di una sala a ferro di cavallo piuttosto che a platea; quando lasciare un corridorio e come occupare al meglio gli spazi, ecc. ecc.
Quando si trova davanti clienti poco esperti nella conduzione di workshop e conferenze suggerisce candidamente loro di andarsene a mangiare qualcosa che tanto a preparare tutto ci pensa lui.
E tutto questo senza aver mai frequentato alcun corso in materia!
Come se questo non bastasse Delowar ha dei modi di fare estremamente gentili, sorriso immancabile e due credenze fortissime:
“il cliente prima di tutto” e “io sono magico!”.
In occasione del 5° anniverario dell’attacco terroristico dell’11 settembre Tony Robbins propone un video intitolato “Negotiating Conflict: Leadership in Times of Crisis“.
Il filmato, tratto da un seminario che Robbins stava tenendo proprio durante l’attacco terroristico, mostra un lavoro di “riconciliazione” tra un uomo d’affari ebreo (che lavorava nel Word Trade Center) e un uomo musulmano di origini pakistane.
Il messaggio è evidentemente molto più ampio della singola riconciliazione tra i due.
All’interno del corso che tengo sulle tecniche di memoria e lettura veloce c’è una sezione dedicata all’apprendimento delle lingue straniere. Durante questa sezione insegnamo ai partecipanti come applicare le tecniche di memorizzazione per imparare vocaboli stranieri, declinazioni di verbi, regole grammaticali e grafie.
Il mio personale consiglio, per chi vuole imparare una lingua straniera, rimane comunque quello di immergersi il più possibile nella “materia” studiata utilizzando libri e dvd in lingua originale. L’ideale sarebbe, come molti hanno sperimentato, vivere per un certo periodo nel paese dove la lingua studiata è la lingua ufficiale. Se voglio imparare l’inglese, ad esempio, la cosa migliore che posso fare è vivere, lavorare e/o studiare nel Regno Unito o negli Stati Uniti per fare una vera e propria full-immersion.
Un amico e “collega” ha unito queste due strategie e (credo sia il primo) ha organizzato una vacanza-studio all’estero per imparare una lingua straniera utilizzando le tecniche di apprendimento.
Questa persona collabora già da diverso tempo con alcuni professori delle scuole superiori per adattare al meglio le tecniche ai singoli programmi scolastici.
La vacanza studio con memotecniche prevede sezioni di memorizzazione giornaliere seguite da attività varie. Il vocabolario memorizzato ogni giorno viene scelto in base alle attività della giorna in modo da poter esser subito utilizzato dagli allievi.
Secondo me è un’idea fantastica!!!
Quest’anno, lo ammetto, sto facendo il count-down dei giorni che mi separano dalle vacanze che sto aspettando con una certa impazienza Saranno garantiti ozio totale e relax per ben tre settimane (che lusso!) e poi gran finale a Castelvecchio Pascoli, sede di quasi tutti gli appuntamenti dell’HRD Academy.
E’ il turno del Power Seminar, il più lungo dei tre seminari. Il Power viene anche simpaticamente definito il “villaggio vacanze” della formazione per il clima particolarmente festoso e gogliardico che lo caratterizza. I contenuti e i temi affrontati sono, ovviamente, molto seri e il corso garantisce ottimi risultati ai partecipanti. Oltre a questo al Power ci sono alcuni tra gli esercizi più divertenti, gag, sorprese e tutto ciò che può trasformare un semplice seminario in un’esperienza unica.Porteremo anche Morgana (già corsista allo scorso Energy Seminar) che penso apprezzerà maggiormente i boschi de Il Ciocco.
100 Respiri al giorno ....... INCONTRO ESPERENZIALE www.respiroitalia.info
Per Informazioni ed iscrizioni:
Raffaele Colosimo cell. 3381412909
Emiliana Carminati Tel. 035 637072
e-mail iceberg57@libero.it “Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro e poi nel corpo. Tale fenomeno funziona anche all’inverso: cambiando gli schemi di respirazione viene allo stesso modo alterato anche lo stato emotivo”. Deepak Chopra
Il nostro modo di respirare rispecchia il nostro modo di vivere. Tensioni o chiusure nel respiro rispecchiano tensioni in altri livelli della nostra vita. Usando una respirazione connessa, aperta e respirando dove il respiro è ristretto è possibile accedere e modificare le aree dove sono conservate tensioni presenti e passate in questo modo qualunque schema di tensione può essere rilasciato. La maggior parte di noi pensa che basti inspirare ed espirare per avere il massimo dalla respirazione. Ci preoccupiamo di cosa mangiamo e beviamo, ma non di come respiriamo semplicemente perché lo facciamo dalla nascita, in modo inconsapevole. Rieducando il sistema respiratorio apporteremo più energia al nostro corpo e questo significherà più energia nella vita di tutti i giorni e maggior benessere fisico. Inoltre scopriremo che possiamo superare le nostre precedenti limitazioni entrando in contatto con le nostre parti più consapevoli e sorridenti.
Mi piace osservare come si propongo online formatori e società di formazione.
Quando trovo aziende che non conosco vado a vedermi i loro clienti ed il calendario eventi per avere un’idea di quanto siano operativi (sempre che il sito sia aggiornato).
La seconda tappa è nelle aree “formatori” e “chi siamo” dove i vari professionisti (o presunti tali) si presentano con termini più o meno altisonanti e aggressivi.
La mia attenzione oggi è stata attirata da un formatore-venditore che dice:
” In questa professione non c’è spazio per i perdenti, non c’è spazio per gli indecisi, non c’è spazio per i disorganizzati, non c’è spazio per i pessimisti e non c’è spazio per chi non è in grado di sognare…“
poco sotto nella stessa pagina un collega aggiunge
“Personalmente, quando vedo qualcuno entusiasmarsi troppo per un risultato ottenuto, penso che in realtà abbia ancora molta strada da percorrere per raggiungere l’obiettivo, ritengo che il suo eccessivo entusiasmo sia sintomatico del fatto che non credeva veramente di potercela fare“.
Nelle descrizioni si spreca l’uso del milton model in frasi come: “Scrive su giornali e riviste in ambito nazionale” (quali?) “si rivolgono a lui ogni anno migliaia di clienti e centinaia di aziende“. (si, ma quali?!)
Recentemente ho ricevuto una mail promozionale relativa ad una corso di formazione, riporto una frase: “Tutte le informazioni sul corso e sulle modalità di iscrizione sono sotto od in allegato”… OD?!?! ma qunto tempo è che nessuno usa più od?! vabbè, continuiamo con il contenuto della mail fino alla descrizione del trainer: “Dopo aver criticato molta della formazione xxxxxx da lui stesso frequentata in quanto eccessivamente complessa o poco applicabile dall’individuo medio, con nome corso e le iniziative ad esso correlate ha creato la prima e più efficace iniziativa didattica italiana per permettere al cittadino comune…” quindi, se sei un mediocre qualunque vieni a fare il corso con me che critico i miei concorrenti!
Anzitutto parliamo della location: uno spettacolo! come si vede dalle foto il corso si è svolto all’interno di un edificio storico ad Haarlem, sede degli uffici di uno dei trainers olandesi.
In tutto eravamo 7 partecipati, tutti olandesi tranne il sottoscritto e un ragazzo rumeno con il suo traduttore.
Durante la prima giornata di corso abbiamo seguito il personal program, con relative simulazioni, guidati da Arie Laenen. Ottima occasione per rivedere e affinare il plan che avevo sviluppato prima di partire. Ecco il primo aspetto grandioso di questa esperienza: essere ad un seminario dove tutti i partecipanti erano coach e formatori.
La preparazione e l’esperienza di tutti era mediamente molto molto alta ed ogni esercitazione rappresentava un’occasione di crescita e confronto speciale.
Nel secondo e terzo giorno abbiamo invece passato in rassegna tutti i dieci punti del Team Programme con Tim Koldijk.
Avevo già conosciuto Tim due anni fa, ma molto di sfuggita. Tim è un trainer eccezionale, con una preparazione che spazia dalla PNL a tutte le tematiche proposte da Roy Martina fino, ovviamente, ad una solida esperienza come facilitatore Best Year Yet.
Ora, il programma è molto ben fatto, il manuale è decisamente dettagliato e preciso e non mi stupisce che questo prodotto sia così efficace. Tuttavia tenere parti del programma, in inglese, di fronte ad un pubblico di formatori è stato decisamente impegnativo. Molto interessante è stato anche l’intervento di Chris Bentley, CEO BYY, con la sua valigia gialla per vendere il programma a tutto spiano. Lo stile e l’aproccio erano decisamente americani (anche la cravatta ;-), forse eccessivi per il vecchio continente, ma comunque interessanti.
L’unica nota negativa va, come era prevedibile, alle cibarie. Basta dire che a pranzo pasteggiavano a latte (intero) ed è subito chiaro in che situazione mi trovavo; elemeto principale di pranzo e cena erano poi panini, di diversa misura e contenuto, e salse varie saporitissime. Molto apprezzabile invece la fornitura continua, durante tutto il giorno, di caffé, the, infusi vari e biscottini.
E da settembre si inizia con la pratica sul campo! Stay tuned!
Ricercatori di Harvard, Yale e Massachusetts Institute of Technology hanno scoperto che la meditazione può influire sulla struttura fisica del cervello. In particolare è stato riscontrato l’inspessimento di quelle parti dedicate all’attenzione e all’acquisizione degli stimoli sensoriali.I dati raccolti suggeriscono che la meditazione promuove lo sviluppo delle aree importanti per la conoscenza ed i processi emozionali; queste considerazioni si aggiungono agli studi che hanno rilevato un incremento dello spessore delle arre cerebrali dedicate alla musica nei cervelli dei musicisti: in altre parole la struttura di un cervello adulto può cambiare a seguito di attività ripetute.
L’incremento di materia grigia è direttamente proporzionale al tempo che una persona dedica alla meditazione nella sua vita. Resta ancora da stabilire che cosa generi questi inspessimento e che tipo di vantaggi porti all’individuo (i vantaggi della meditazione sono invece noti)
In occasione dell’
Eccomi di ritorno dopo il primo step per la mia 
Molto interessante è stato anche l’intervento di 